◇今週の週替わりランチ「蒸し鶏のキャベツサラダ和え～ビーツソース添え～」
定番人気の信玄鶏を蒸し、サッパリキャベツサラダと和えます！
仕上げに、ビーツのソースを。綺麗な色もお楽しみ下さいね！
週替わりランチは数量限定ですのでお早めに♪

◇plouf 7月の料理教室 ～The Veggie Bible～野菜は世界を変えるかも！？
◆夏野菜・夏の果物尽くしのブランチ◆
蒸し暑い日が続きますね。食も細くなりがちですが、旬のものを食べ、身体を喜ばせてみませんか。
【日時】7月29日（月） 11:00-13:30
【Menu】
・カプレーゼを少し和風に
・万能ツナのサラダソースで海老とアボカドを
・お魚のフライをフレッシュな野菜サルサで
・手作りピニャコラーダ
【講師】佐藤 直（ploufシェフ）
【参加費】￥3,500 1名様
【持ち物】
・エプロン
・手拭きタオル
・筆記用具
【お申し込み・お問合せ先】
tel（plouf）0466-36-7385
mail）
ecomo_plouf＠ecomo-life.com

☆当日、ご参加頂いた方には、aHHHaの商品を10％OFFでご購入頂けます！（当日限定。）
☆お1人様でもお気軽にご参加できますよ！皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

◇plouf7月ミニギャラリー開催中！！
是非、ご覧下さいね♪
・山口健太
「世界を旅する放浪の絵描き。タイフードワゴンnomadic cafeの店主と二足の草鞋で活動中。」

http://c.ams1.jp/?e=209Mun4RKxwHy1PhmbD

・蜜田恵
「ぽかぽかと温かい気持ちになれる、素敵な色のポストカード、メッセージカードを展示販売します！」

http://c.ams1.jp/?e=209Mun4RKxwHy29hmbA

・玉造絢子
「◆夏の木漏れ日展◆ガラスで作られた、さかなや、鳥を展示販売します！繊細な作品にうっとり。」

http://c.ams1.jp/?e=209Mun4RKxwHy3Phmbz

◇8/3(土)はplouf貸切の為、誠に勝手ながら臨時休業とさせて頂きます。
お客様には御迷惑お掛けいたしますが、ご理解お願いいたします。
尚、ショップaHHHaは通常通り営業しております。

◇ploufスタッフによる、ヨガ教室開催中！
Yoga∞willow・k～しなやかなヨーガ～》
調和の心
ゆるりと身体を整え
深い長～い呼吸
自分と向き合い(瞑想)心を掃除(浄化)
そして、
本来のご自分(真我)に…。
※どなたでも無理なく行えます。
【開催日】
毎月第2・4(水)19:00～20:15
【料金】
初回体験1,000円
ドロップイン2,000円
3回チケット(2カ月間有効)5,250円
5回チケット(3カ月間有効)7,500円
※期限切れチケット継続購入にて有効・ご家族共有可
【持ち物】
動きやすい服・喉を潤すための水・ヨガマット
※ヨガマットレンタル200円
【会場】
モデルルーム
【ご予約&問合せ】
メール）
willow.yoga.kb6@gmail.com
(Yoga∞willow 主宰 柳克英katsuei )
ブログ）

http://c.ams1.jp/?e=209Mun4RKxwHy49hmbU